通(tōng)常來(lái)說(shuō)，彈簧床墊的(de)有(yǒu)效使用(yòn≤÷✘g)壽命一(yī)般為(wèi)10年(nián)左右。也(yě)就(jiù ™​)是(shì)說(shuō)，用(yòng↓∏'∏)過十年(nián)之後的(de)床墊由于彈簧受到(dào)長(cháng™→)期重壓，使得(de)其彈性發生(shēng)了(le)一(yī)定的(de)變化(huà)&≈•，導緻這(zhè)時(shí)身(shēn)體(tǐ)與床的(de)貼合度已出現(xiàn♥α)落差，這(zhè)樣人(rén)體(tǐ)脊椎≈♥€£就(jiù)無法得(de)到(dào)最有(yǒu)效的(de♠£ )支撐而處在彎曲狀态下(xià)。所以即使沒有(♦±♥yǒu)出現(xiàn)局部損壞的(de)情況，還(hái) ≥'☆是(shì)應該及時(shí)更換新的(de)床墊。

　　彈簧越多(duō)越好(hǎo)

　　床墊的(de)好(hǎo)壞決定因素有(yǒu)很(hěn)多(duō)，而彈簧的(de€₹)數(shù)目多(duō)隻能(nén>₽g)說(shuō)明(míng)一(yī)個(gè)問(wèn)♥€∞題，即彈簧的(de)承受力較強，而承托力起關鍵作(zuò)用(yòng)的(de)也(y αě)不(bù)是(shì)彈簧數(shù)★♠≠目而是(shì)彈簧材質·耐壓度和(hé)彈簧回複性決定的∑≥φ(de)，選購(gòu)床墊的(de)時(s±↑  hí)候對(duì)于承受力的(de)大(dà)小(xiǎo)則需要(yào)根據自(zì">)己的(de)需要(yào)來(lái)進行(xíng)。

　　如(rú)何清潔床墊

　　床墊通(tōng)常由泡沫材料、彈簧和(hé)外(wài)套構成;有(yεβǒu)的(de)老(lǎo)式床墊是(sh®₽ì)絨毛床墊，蒲團床墊中填充的(de)是(shì)棉絮。各類床墊都(d>σ<ōu)能(néng)從(cóng)日(rì)常養護中受益β×♠β。每月(yuè)要(yào)将床墊翻轉和(hé)反轉，以确保其磨損均勻。

　　在床墊上(shàng)要(yào)罩上(shàng)絮有(yǒ♣÷♦u)棉花(huā)或塗上(shàng)橡膠的(de)床罩，以防被弄髒。及時(shí)清除污點©βλ​或污漬，但(dàn)是(shì)在清潔時(shí)∞♦∏¶不(bù)要(yào)将床墊弄得(de)太濕。等床墊完全幹燥後再鋪床。

　　還(hái)要(yào)遵循下(xià)列指導

　　使用(yòng)有(yǒu)拉鏈的(de)純棉或滌綸枕套來(lái)保™$↔護枕頭。

　　應當每月(yuè)将枕頭放(fàng)在窗(chuāng)口或晾衣繩上♣×™(shàng)通(tōng)風(fēng)晾曬一(yī)次。

　　應當每天抖松羽毛或者羽絨枕頭，以除去(q >ù)灰塵，并将枕芯整理(lǐ)勻稱。

　　在您清洗羽毛或羽絨枕頭之前，必須确定沒有(yǒu)窟窿或γ§開(kāi)線的(de)地(dì)方。機(jī)洗或手洗αβ羽毛或羽絨枕頭時(shí)，應選擇柔和(hé)型™÷‍ 洗滌劑，用(yòng)冷(lěng)水(shuǐ)洗滌。最好(hǎo)同↓®¥¥時(shí)清洗兩個(gè)枕頭，或者加入一(y∞₹ī)對(duì)浴巾來(lái)平衡負荷。

　　使用(yòng)幹衣機(jī)烘幹羽絨或羽毛枕頭時(shí)，應設置低(dī)溫∏ §烘幹。在幹衣機(jī)中加入一(yī)雙幹淨而幹燥的(de)網球鞋，有(yǒu)助于羽絨在≤λ 幹燥時(shí)均勻分(fēn)布。

　　泡沫枕最好(hǎo)采用(yòng)€×手洗和(hé)懸挂晾曬。每小(xiǎo)時(shí)變換一(yī≤>≠)下(xià)懸挂位置，以使枕芯均勻幹燥。切忌将​∑☆≠泡沫枕頭放(fàng)入烘幹機(jī)。

　　聚酯填充的(de)枕頭可(kě)以放(fàng)在加了(le)多(duō)功能(né"©ε£ng)洗滌劑的(de)溫水(shuǐ)中，進行(xíng)機(jī)洗或手洗。若使用(yòn₹®≥g)烘幹機(jī)對(duì)這(zhè→♠)類枕頭進行(xíng)烘幹，需設置中溫。

　　如(rú)果您按照(zhào)本文(wén)列出的(de)這(zhè)些(xiē)簡單步驟進↓≈ε★行(xíng)清潔工(gōng)作(zuò)，那(nà)麽您床上(shàng)用(yòng)品ε≈✘一(yī)定會(huì)保持最佳狀态。而且，由£<于床上(shàng)用(yòng)品更加舒适，您也(yě→↔σ)可(kě)以獲得(de)更優質的(de)睡(shuì)眠。

　　更換床墊

　　·早上(shàng)起床時(shí)的​φ"$(de)身(shēn)體(tǐ)感受

　　如(rú)果您在經過一(yī)晚的(de)睡(shuì)眠之後，✔ 早上(shàng)起床時(shí)出現(xiàn)φ‍身(shēn)體(tǐ)的(de)不(bù)适感，腰酸、背痛等症狀時(shí)，在排除身(shēn♠λ≈)體(tǐ)的(de)疲勞、疾病的(de)原因，應該檢查一÷γ(yī)下(xià)您所睡(shuì)的(de)床墊。一(yī©​)張适合您的(de)床墊可(kě)以讓您得(de)到(dào♠™ε)身(shēn)心的(de)放(fàng)松和(hé)體(tǐ)力的(de)恢複;反之，一♥ ☆(yī)張不(bù)适合您的(de)床墊将潛移默化(huà)地(dì)影(yǐng)響您的≈ ≈(de)健康。

　　·睡(shuì)眠醒來(lái)時(shí)間(jiān)的(de)變化(huà)

　　如(rú)果您在早上(shàng)醒來(lái)的(de)時(shí)間(jiān)比以•&往有(yǒu)所改變，例如(rú)：您比一(yī)年(nián)早上(shàngγ>)醒來(lái)的(de)時(shí)間(jiān)π ≥÷提早了(le)很(hěn)多(duō)，您π•應該檢查您的(de)床墊，是(shì)否由于床墊使用(yòng)時(shí'₩÷ )間(jiān)較長(cháng)或質量問(wèn)題，不≤©•&(bù)能(néng)正确支撐您的(de)身×σ×♠(shēn)體(tǐ)，從(cóng)而導緻床墊舒适程度的(de)降低(dī)。

　　·睡(shuì)眠感受的(de)對(duì)比

　　如(rú)果您在旅遊、出差等情況下(xià)，偶然發現(xiàn)您睡( 'shuì)的(de)床墊比您一(yī)直使用(yòng)的(de)床墊更Ωδ舒适，您的(de)睡(shuì)眠比您在家(jiā)中的(de)睡(shuì)眠質π£α量好(hǎo)，那(nà)麽，您原來(lái©Ω≥←)的(de)床墊應及早的(de)更換。隻有(yǒu)良好(hǎo)的(de)睡(shuì)眠，才會♣↓↓Ω(huì)有(yǒu)健康的(de)身(shēn)體>εβ<(tǐ)。

　　·床墊外(wài)觀

　　定期檢查床墊的(de)外(wài)觀，出現(xiàn)明(míng€α♦)顯的(de)破損、不(bù)可(kě)恢複的(de)較大(dà)凹陷以及難以清除的(de€∞<)污迹的(de)時(shí)候，為(wèiπ$)了(le)您的(de)睡(shuì)眠¥♣☆€，更為(wèi)了(le)您的(de)健康，您應該更換一(yī)張新的(de)、适合您的(de↕∏∑)床墊。

　　床墊質量對(duì)人(rén)類睡(shuì)眠質量σ♦的(de)好(hǎo)壞起著(zhe)決定性的(de)作(zuò)用(yòng)，一(yī)張好(α"¶hǎo)的(de)床墊可(kě)以讓人(rén)類擁有(yǒu)良好(h₹Ω↔ǎo)的(de)睡(shuì)眠質量。床墊品牌與其¶☆←它的(de)家(jiā)具一(yī)樣，同樣具有(yǒu)一(✘βyī)定的(de)排名。